דמיון מודרך שיסייע לכולנו להרגיע את הגוף והנפש- נשמו עמוק והתחילו

דימיון מודרך הוא כלי טיפולי, פסיכולוגי המבוסס על הרפיית הנשימה ותרגול מנטלי המשלב את כל מערכות העצבים, יחד עם כלים מתחום הפסיכולוגיה שנועדו להקל על המצוקה ולווסת את התחושות הפיזיות ולהפחית את המתח והלחצים.